luni, 2 iunie 2014

Summer time...

Deeci. A inceput cam ploios dar e aici, in sfarsit! Summer timeee
Din seria binecunoscuta 'sfaturi pentru parinti incepatori':

- neaparat palariuta pe cap pe timp de soare - chiar daca nu pare mare arsita, nu uitati ca ei sunt mai sensibili si au pielea fina - deci se vor 'bronza' mai rapid si ultravioletele trebuie tinute la distanta :) Dar totusi expunerea la soare in limite normale este benefica pentru producerea vitaminei D asa ca intre orele 8-10 si dupa ora 5 e ideal sa ne zbenguim sub razele soarelui :)

- crema solara - tot obligatoriu. (fara parabeni coloranti si etc) - pe toate zonele expuse la soare.

- vigantolul (vit D pt copii) se va da pe timp de vara in proportii mai mici iar pe timp de iarna cantitate dubla (in cazul nostru 2 picaturi vara si 4 iarna) dar depinde ce va spune pediatrul.

- APA apa apa, ceai, suc de fructe (nu exagerati totusi cu sucul de fructe) - la cerere (cand prichindeii sunt destul de mari sa ceara singuri)

- nu alergam in nestire, daca apare o stare de hiper-agitatie se ia puiul si se pune intr-un loc in casa sau la umbra sa se linisteasca altfel poate sa apara supra-incalzirea. dati-i ceva care sa-i capteze atentia in pozitia 'sezut'- o carte, niste cuburi, etc.

-temperatura in casa nu trebuie sa fie exagerat de mica fata de cea de afara -nu porniti la maxim aerul conditionat - ci doar cand e absolut necesar :) in general se recomanda sa se raceasca in prealabil camera de somn atunci cand copilul nu este in camera.

- mancarea ar trebui sa fie usoara, racoritoare - fara grasimi in exces, asta se recomanda si adultilor de altfel :)

Daca mergeti la mare : aceleasi sfaturi ca mai sus -plus:

  • Aveti grija la aglomeratie si pe unde lasati copilul sa se joace, si ce-i dati sa pape. Nu vreau sa va sperii dar in acel mediu aglomerat, mai ales daca mergeti in toiul verii, bolile pandesc la tot pasul - plus apa care nu e cea mai curata, etc. Sa aveti la voi medicamente pentru orice ocazie, (strictul necesar ar fi Nurofen pt copii, Paracetamol,  in plus medicamentul pentru alergii - Claritine)
  • Nu il fortati sa inoate , aruncandu-l in apa mare pe sistemul - sa-i dam drumul sa se descurce ca functioneaza instinctul- e total GRESIT. Mergeti mai intai la niste lectii de inot in cadru organizat la piscine pentru copii si cu instructori calificati - incet incet va invata sa nu se teama de apa si va invata sa inoate. Dar nu faceti experimente pe bietii copii, sa-i aruncati in valuri 'in joaca', pentru ca puteti sa-i traumatizati pe viata, sunt foarte sensibili la aceste varste fragede - orice emotie noua este retinuta si le ramane undeva in minte ca e un pericol acolo - deci , rabdare, nu fortati ci lasati experienta sa fie cat mai placuta pentru ei.
  • Nu uitati sa aiba umbra si sa fie hidratati - si in niciun caz nu stati cu ei la plaja mai tarziu de ora 10 - este foarte periculos si pt adulti la ce radiatii solare sunt de cativa ani, daramite pt copii!
In rest HAVE FUN- galetusa de nisip va fi principala distractie, jucati-va impreuna construind castele de nisip si colectionand scoici :)

O vara minunata va doresc voua si puilor vostri ;)



luni, 26 mai 2014

Sfaturi utile - stomacelul deranjat

Nu e cel mai placut subiect dar este necesar sa discutam si despre asta, din pacate se poate intampla.
Ce facem daca puiul nostru (dupa varsta de 1 an) are stomacelul deranjat si incepe sa faca kaki moale, de mai mult de 3 ori pe zi?  Bineinteles ca trebuie consultat medicul pediatru, in special daca asociat cu diaree apar si febra sau varsaturile*
Iata ce ar fi de facut in cazul in care este un simplu deranjament stomacal si nu apar complicatii:

1. Alimentatia - aveti grija la alimentele consumate, ce ar fi putut declansa aceasta reactie, mancare cu prea multa grasime, inghetata, apa dintr-o sursa neverificata, apa inghitita la mare sau la piscina, prea multe fructe, etc.
Chiar daca v-ati dat seama de ce s-a intamplat, chiar daca nu, sunt necesare cateva schimbari in alimentatie.
In primul rand, schimbati laptele cu cel de tip HN - fara lactoza si cu adaos de banane (cel de la Humana este foarte bun).
Opriti lactatele, lasati cel mult o branzica fara grasimi dar sarata. 

Alte alimente bune pentru a 'lega' stomacelul: 
bananele,
maslinele, 
covrigii/biscuitii, orez expandat
marul copt, 
orez + morcov fiert + piept de pui fiert

2. Hidratarea - se da numai ceai - menta si musetelul sunt cele mai indicate - apa trebuie fiarta.
Exista si anumite sucuri speciale pe care le puteti gasi in farmacii  (nu au un gust f bun si s-ar putea sa nu fie agreate de micuti)

3. Medicamente - dupa sfatul medicului, se dau urmatoarele:
-SMECTA - in ceaiul de menta - se pune 1/2 pliculet daca este doza de adulti, dar exista si doze mai mici pt copii
- HIDRASEC de 10mg (2 pe zi - pentru a reduce apa din scaun daca este lichid)
- FURAZOLIDON de 100 mg. 1/2 la 12 ore - se da intre 3 si 5 zile

Se revine treptat la alimentatia normala, incercand sa se evite alimentele care pot provoca diaree si se consulta medicul pentru alte indicatii in functie de fiecare caz.


marți, 25 martie 2014

Martieee

Am iesit la mozoleala, 
in haine de tavaleala...
toata ziua scormonesc, 
chiar daca ma murdaresc...
sunt atatea de facut, 
ca n-am timp sa mai discut...
haide mami, zau asa...nu ma mai tot deranja!

duminică, 26 ianuarie 2014

Iarna pe ulita

Uraaa in sfarsit a venit iarna!
Ce e chestia asta alba pufoasa si rece? Hm...uite daca o ating se face apa...Mami zice ca e zapada si ca ploaia asta ciudata este ninsoare...si mi-a tras caciula asta pe ochi de abia mai vad pe unde merg...:)

Dragi mamici si tatici, inainte de a iesi afara cu micutii nu uitati urmatoarele:
pielea fina a copiilor este foarte sensibila la frig, asa ca dati-i pe obrajori si nasuc cu o crema speciala (care sa contina galbenele, ulei de masline, vitamina a) . Eu am gasit la DM o crema pentru vreme rece care nu are parabeni sau alte chimicale. Iar pentru buzele care se crapa folositi un stick hidratant de la Avene sau de la Bioderma.
Nu e nevoie de haine foarte groase, un body sau o bluzita si o haina captusita, o caciula care se prinde sub barbie, iar la picioruse e important sa fie cat mai cald si sa nu intre umezeala, deci puneti si o pereche de sosete mai groase si de preferat ghetute de piele.

Cat timp e bine sa stam afara pe timp de iarna? Daca este foarte frig si bate vantul, nu e bine sa scoatem copiii foarte mici. Daca este frig dar nu bate vantul putem sta de la 10 la 20 sau chiar 30 de minute dar e bine sa facem totul treptat, ca si cu expunerea la soare. Oricat de bine imbracati copilul, trebuie evitat socul termic, nu faceti foarte cald in casa daca afara este foarte frig.
Nu stiu daca si voi ati avut discutii cu bunicii sau alte persoane mai in varsta pe tema infofolirii copilului. Eu da :) Am auzit de foarte multe ori sfatul "Aoleu, nu-i pui o caciulita cand sta in casa, dar o vesta nu-i pui, daca raceste?" Nu va lasati impresionati, oricat de lipsiti de experienta ati fi, testul cel mai bun este: daca tie ti-e frig, imbraca si copilul mai bine. Daca ti-e bine, lasa-l intr-un body, pantaloni si sosete in picioare si e perfect. O mama stie cel mai bine daca micutul da semne de supra-incalzire sau de raceala. Se vede din felul in care arata, se simte la ceafa, la frunte, nu va imbracati copiii gros in casa pentru ca nu faceti altceva decat sa le scadeti imunitatea.
Pe de alta parte nu sunt de acord nici cu extrema cealalta in care se lasa copilul sa doarma la 21 de grade ca sa se 'caleasca'. Eu nu ma simt bine la temperatura asta, as sta tot timpul zgribulita. Un 23 grade in casa e perfect, nici prea prea nici foarte foarte.
Hidratarea este importanta si iarna, nu doar vara. Nu uitati sa-i dati micutului apa intre mese. Pentru cresterea imunitatii este bine si un fresh de portocale, sau din cand in cand vitamina C pt copii , noi in jurul a 6 luni am dat si fier si vitamina C si fetita noastra nu a racit deloc pana acum, i-a curs doar nasucul cateva zile cand si eu si sotul eram raciti cobza...deci rezistenta este.
Iarna frumoasa si copii sanatosi va doresc...

miercuri, 18 decembrie 2013

Vaccinarile - care este schema obligatorie

Am auzit multe discutii pe tema vaccinarilor, opinii pro si contra, teorii ale conspiratiei, etc.
Ca mama am incercat sa asimilez cat mai multe informatii si sa nu ma las influentata de nici una dintre 'tabere'. Asa ca am considerat ca e necesar un rezumat  despre ce inseamna vaccinarea obligatorie  si care ar fi efectele adverse sau riscurile.
In primul rand, din punct de vedere legislativ, la noi in tara cel putin, nici un vaccin nu este obligatoriu in sensul de lege si contraventie. Adica, daca un parinte nu doreste vaccinarea copilului sau, poate da o declaratie pe proprie raspundere prin care sa refuze acest lucru. Cu toate astea, cele mai multe gradinite de stat sau particulare, verifica acel carnetel de vaccinari pentru a evita raspandirea unor boli contagioase, si acesta este unul dintre motivele pentru care majoritatea parintilor se conformeaza si isi vaccineaza bebelusii - sa fie totul 'in ordine' pe mai tarziu.
Asadar, diferenta dintre obligatoriu si facultativ este ca vaccinul obligatoriu este gratuit, (dar doar din anumite surse, de obicei varianta cea mai ieftina) iar cel facultativ este platit din buzunarul vostru.
Deci cand auziti de un vaccin obligatoriu, nu inseamna ca sunteti obligati legal sa il faceti, ci inseamna ca statul roman va ofera o varianta a acelui vaccin pe care (prin medicul de familie/pediatru) o puteti obtine gratuit.
Din punct de vedere medical, schema 'obligatorie' sau mai bine zis " de baza" a vaccinurilor in 2013 este:

VARSTA RECOMANDATA
TIPUL DE VACCINARE
Primele 24 de ore
2 – 7 zile
Vaccinare antihepatită B
Vaccinare antituberculoză
2 luni
Vaccinare antidifterie, antitetanos, anti-tuse convulsivă, antipoliomielită, anti-haemophilus influenzae B, antihepatită B
4 luni
Vaccinare antidifterie, antitetanos, anti-tuse convulsivă, antipoliomielită, anti-haemophilus influenzae B
6 luni
Vaccinare antidifterie, antitetanos, anti-tuse convulsivă, antipoliomielită, anti-haemophilus influenzae B, antihepatită B
12 luni
Vaccinare antidifterie, antitetanos, anti-tuse convulsivă, antipoliomielită, anti-haemophilus influenzae B
Vaccinare antirujeolă, antirubeolă, antioreion
6 ani
Vaccinare antidifterie, antitetanos, anti-tuse convulsivă, antipoliomielită
7 ani
Vaccinare antirujeolă, antirubeolă, antioreion
14 ani
Vaccinare antidifterie, antitetanos
24 ani şi apoi din 10 în 10 ani
Vaccinare antidifterie, antitetanos
    
la 2 luni : subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul INFANRIX HEXA ( GSK)

la 4 luni: subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul PENTAXIM ( Sanofi )
varianta pe piata: INFANRIX IPV -HiB( GSK)

la 6 luni:  subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul INFANRIX HEXA

 la 12luni: subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul PENTAXIM ( Sanofi )
varianta pe piata: INFANRIX IPV-HiB( GSK)

 la 13luni: subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul PRIORIX ( GSK )
varianta pe piata: PRIORIX TETRA ( si contra varicelei) ( GSK)

la 4 ani:  subventionat de Ministerul Sanatatii( gratuit prin medicul de familie) este vaccinul INFANRIX ( DTP) ( GSK)

la 7 ani: PRIORIX in campanii scolare (GSK)

la 9 ani: IMOVAX POLIO in campanii scolare (Sanofi)

VACCINURILE OPTIONALE:

ROTARIX:  2luni-4 luni ( sau 3 luni-5 luni, ultima doza inainte de 24 saptamani)  GSK

SYNFLORIX SAU PREVENAR: mai multe sheme de vaccinare posibile in functie de varsta :

  •  2luni-4 luni-6 luni-rapel dupa 1 an
  •  7 luni-11 luni-rapel dupa 1 an
  •  2 intepaturi dupa 1 an si inainte de 2 ani
  •  1 intepatura dupa 2 ani 
Ministerul Sanatatii a anuntat ca, in functie de buget, doreste introducerea in schema de vaccinare subventionata ( deci gratuit) a vaccinului antipneumococic (probabil 13 valent) incepand cu sfarsitul anului 2013.

As vrea sa atrag atentia asupra unui amanunt : aceste vaccinuri nu sunt 100% eficiente contra bolilor ci majoritatea amelioreaza simptomele. Nu va poate garanta nimeni ca daca ati facut un vaccin pt o anumita boala, copilul nu se va molipsi niciodata cu acel virus, ci ca va 'rezista' mai bine, adica va face o forma mult mai usoara - febra redusa, etc. Deci inainte de a va arunca cu capul inainte sa-i faceti tot ce vi se sugereaza, inclusiv pe cele facultative, tineti minte acest amanunt. Este decizia voastra daca incarcati corpul si asa fragil al copilului cu toti virusii din schema obligatorie si cea facultativa.
Iata mai jos si cateva site-uri despre cazurile cele mai 'celebre' despre efecte adverse ale vaccinurilor pentru bebelusi si copii:
http://vran.org/
http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/health-news/italian-court-reignites-mmr-vaccine-debate-after-award-over-child-with-autism-7858596.html#sthash.3e8pi9Pr.dpuf
http://www.mediafax.ro/social/reactii-adverse-la-vaccinul-bcg-din-danemarca-zece-bebelusi-internati-la-institutul-marius-nasta-din-capitala-10342066


Informatii despre dosarele depuse pt indemnizatii si stimulente de insertie

Dragi mamici/tatici, aici aveti nr de contact pt informatii referitoare la dosarele voastre -http://www.bucuresti.prestatiisociale.ro/
Azi am aflat ca platile se fac cu o luna in urma, ca la salarii....