Alaptarea

 Variantele de alaptare sunt:
  1. Alaptarea naturala
  2. Alaptarea cu biberonul /lapte matern
  3. Alaptarea cu biberonul / lapte praf.
1. Alaptarea naturala -Este varianta ideala in care mama are suficient lapte si nu intampina nicio dificultate pentru a-l hrani pe micut. Chiar si in acest caz, pot aparea mici probleme.
Iata cateva sfaturi utile:
(sursa -revista 'Mamica de azi', nr 7(55) -iulie 2012)
  • Alaptarea se va face cat mai repede dupa nastere.
  • Sterge sfarcurile si areolele cu un tampon imbibat in apa calda sau ceai de musetel.
  • Aseaza-te confortabil in pozitia de alaptare preferata ( vezi video mai jos)
  • Asigura-te ca micutul este treaz cand incepi sa-l alaptezi. Atinge-i usor obrazul cu degetul sau strange-l usor de nas daca este adormit.
  • Pozitioneaza copilul astfel incat el sa aiba corpul cu fata spre trupul tau, cat mai aproape de el.
  • Cu mana libera, prinde sanul intre aratator si degetul cel mare si atinge obrazul copilului cu sfarcul.
  • Cand copilul deschide gura si se intoarce spre san, introdu-i sfarcul, asigurandu-te ca intreaga areola se afla in gura. Asigura-te ca sfarcul se afla deasupra limbii si nu dedesubtul ei.
  • Lasa copilul sa suga timp de 10-15 minute la primul san.
  • Pentru a schimba sanul, indeparteaza gurita copilului fara a-l brusca, prin apasarea usoara a barbiei sau prin introducerea degetului mic in coltul gurii. 
  • Pozitioneaza copilul la celalalt san si repeta aceleasi etape ca si la primul. Este bine sa oferi ambii sani la fiecare alaptare. La urmatoarea alaptare incepe cu ultimul san oferit.
  • In cazul aparitiei ragadelor (fisuri) unge mameloanele cu propriul lapte (cativa stropi) sau crema de galbenele si lasa-le descoperite sa se usuce. Inainte de alaptare nu uita insa sa cureti sanii conform recomandarilor de mai sus. 
  • Alapteaza copilul la fiecare 2 ore sau cat de des are el nevoie .Copilul are nevoie sa fie alaptat de 8-12 ori in 24 de ore in prima saptamana. Cu trecerea timpului intervalul se prelungeste - la 3-4 ore in sapt. a treia. 
  • Nu incerca sa fixezi un program nou-nascutului, hraneste-l atunci cand este infometat.
  • Daca ai prea mult lapte si vrei sa eviti abcesele, foloseste pompa pentru alaptat si goleste-ti complet sanii dupa alaptat;
Cat dureaza o alaptare
Daca primele alaptari vor fi scurte, de maximum zece minute, urmatoarele vor fi din ce in ce mai lungi, ajungand pana la 20-30 de minute. Explicatia este foarte simpla: la 1-2 zile copilul are nevoie doar de 10-20 de ml de lapte, in timp ce la o luna cererea creste la 120 de ml.

Alte informatii:
Dr. Ana Culcer despre alaptarea naturala (1)
Dr. Ana Culcer despre alaptarea naturala (2)

Ajuta bebelusul sa elimine aerul inghitit
Odata terminata alaptarea, copilul trebuie ajutat sa elimine aerul inghitit in timpul suptului. Tine-l ridicat la verticala cu capul pe umarul tau. Incearca sa-l bati usor cu palma pe spate daca nu eructeaza imediat.
Daca nu a eructat exista riscul sa dea afara laptic, deci cand il culci, nu il culca cu fata in sus, ci  pe o parte -astfel nu se va ineca.



2. Alaptarea cu biberonul cu lapte matern - este metoda folosita in cazul in care apar dureri la supt sau afectiuni ale mamelonului, sau daca bebelusul nu suge eficient (adoarme la san si nu ia destul in greutate) dar mama are suficient lapte. Pentru aceasta metoda este necesara folosirea pompei de san si recipientele de stocare a laptelui, precum si a catorva biberoane pentru etapele urmatoare de dezvoltare.
Atentie, incercati sa puneti sugarul la san macar de doua trei ori in 24 de ore, astfel incat lactatia sa fie stimulata.
Folosirea pompei de san (video)

3. Alaptarea cu biberonul cu lapte praf - daca laptele matern este insuficient sau dupa intarcare. 
In mod ideal copilul trebuie alaptat cel putin 6 luni. In cazul unei cantitati insuficiente de lapte pentru a preveni deshidratarea micutului, alimentatia trebuie sa fie suplimentata cu lapte praf. 

Tipuri de biberoane anti-colici:
Avent, Tommee Tipee, Chicco Step Up, Dr Brown

Tipuri de lapte praf (formula):
Humana ,Hipp, Topfer (printre cele mai bune)

Accesorii pentru alaptare
  • Perna de alaptat - Pentru ca micutul sa ramana fixat de sanul tau, iar tu sa stai confortabil pe toata durata alaptatului, trebuie ca amandoi sa aveti in tot acest timp o corecta pozitionare a corpului.
  • Sutien pentru alaptat
  • Pompa de san -manuala sau electrica
  • Recipiente de stocare a laptelui.
  • Biberoane 
  • Incalzitor de biberoane
  • Sterilizator biberoane
  • Aparatoare pentru san
  • Tampoane speciale care sa absoarba scurgerile de lapte
  • Prosoape de bumbac, 
  • comprese pentru stabilizarea temperaturii sanilor.
(vezi si pagina Lista cumparaturi)

Alte informatii:

Atentie!! Un nou nascut nu are capacitatea de a digera laptele de vaca , folositi doar lapte special creat pentru cei mici, pana la varsta de doi ani. Consultati medicul pediatru pentru stabilirea formulei potrivite in functie de varsta si necesitatile copilului.